W lesie

Ekowizyta / Eko-Akademia / W lesie
15 marca 2024

Las Białowieski

Las Białowieski to wyjątkowy obszar leśny znajdujący się na granicy Polski i Białorusi. To najstarszy i największy […]

8 marca 2024

Las – najlepszy prezent dla kobiet

Od lat wiadomo, że uważne spędzanie czasu w lesie ma korzystny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. […]

9 lutego 2024

Wiek lasu ma znaczenie

Wzmacnianie i ochrona istniejących lasów, szczególnie tych pierwotnych – powinna być priorytetem działań na rzecz ochrony klimatu. […]

19 stycznia 2024

Siła wielogatunkowych lasów

Sadzenie nowych drzew to dobry sposób na spowolnienie ocieplenia klimatu, ponieważ gromadzą one węgiel, wiążąc go w […]

3 stycznia 2024

Zobacz przyszłość polskich lasów

Jak podają naukowcy, w ciągu najbliższych 50 lat, część naszego kontynentu stanie się terenem nieprzyjaznym dla rosnących […]

10 listopada 2023

Najgrubsze, najwyższe, najstarsze. Rekordowe drzewa w Polsce

Lasy stanowią ponad 30% powierzchni Polski. Wśród nich rosną niezwykłe drzewa. Niektóre z nich mają setki, a […]

13 października 2023

Martwe drewno w lesie służy ludzkiej psychice

Kolejne badania potwierdzają pozytywny wpływ „kąpieli leśnych” czy „terapii lasem”. Wiadomo już, że pobyt w lesie obniża […]

10 października 2023

Fotografia plastiku nad rzeką pomoże naukowcom

Plastik nad rzeką to zmora – zanieczyszczenie nim zagraża zasobom wodnym, różnorodności biologicznej nie wspominając już o […]

29 września 2023

Grzyby – 10 faktów i mitów

Każdego roku zatruciu grzybami ulega kilkadziesiąt osób (a mówimy tylko o tych przypadkach, które wymagają hospitalizacji). W […]

15 września 2023

Wilki pomagają w wykrywaniu nielegalnej padliny

Wilki żywią się upolowaną zwierzyną, ale i znalezioną w lesie padliną. Badając wilcze odchody, naukowczynie i naukowcy […]

11 sierpnia 2023

Leśne korzyści

W krótkich słowach o korzyściach z leśnych spacerów: 2,5 kilometrowe spacery po lesie dziennie podnoszą trwale liczbę […]

28 lipca 2023

Leśne spacery mają wpływ na depresję?

Pobyt w lesie pobudza produkcję hormonu szczęścia, czyli serotoniny. Dzięki temu spacery w lesie, pobyt w lesie […]

16 czerwca 2023

Grzyby pochłaniają CO2

Grzyby pełnią ważną rolę  w transportowaniu CO2 z atmosfery do gleby. Według metaanalizy poświęconych temu zagadnieniu badań, […]

26 maja 2023

Ptasi zegar

Po uczyć się rozpoznawać ptasi śpiew? Żeby bez zegara wiedzieć, która jest godzina. Od wieków ludzie posługiwali […]

20 maja 2023

Leśne wyprawy z psem

O ile znaki na wejściu do lasu nie mówią inaczej, do lasów można wejść z psem. Ale […]

12 maja 2023

Zdrowie z lasu

20 minut pobytu w lesie – tyle wg naukowców wystarcza, aby spadł w naszej krwi poziom kortyzolu. […]

5 maja 2023

Leśne wsparcie

Japończycy, Koreańczycy czy Kanadyjczycy już doskonale wiedzą, że kąpiele leśne nie oznaczają pluskania się w wannie pełnej […]

28 kwietnia 2023

Zaskakujące, fascynujące. Porosty – przyrodniczy fenomen

Mogą żyć nawet 4000 lat, także w ekstremalnych warunkach, nawet na Marsie. Mogły być biblijną manną. Giną […]

3 marca 2023

3 marca – Światowy Dzień Dzikiej Przyrody

Światowy Dzień Dzikiej Przyrody wypada 3 marca i jest obchodzony od 1973 roku. To wtedy przyjęto Konwencję […]

24 lutego 2023

Kleszcze i borelioza

17 338 – tyle przypadków boreliozy potwierdzono w Polsce w 2022 r. (w 2021 było ich 12 500). […]

17 lutego 2023

Ranne, młode, martwe – co zrobić, gdy w lesie znajdę zwierzę?

Leśne wycieczki, do których namawiamy, pozwalają obserwować zwierzęta. Dziki, sarny, zające przecinają ludzkie ścieżki i ich widok […]

10 lutego 2023

Roślinne symbole miłości

Przez lata przypisywano drzewom różne właściwości magiczne i symboliczne. Część z nich połączono z miłością lub seksualnością. […]

3 lutego 2023

Lutowe przebudzenie

Koniec zimy i przedwiośnie to czas, kiedy po zimowej przerwie las bardzo się ożywia. Jeśli tylko nie […]

13 stycznia 2023

Lasy kieszonkowe w Polsce

Pierwsze lasy kieszonkowe są już w Polsce. Pierwsze pojawiły się w 2021 roku w Rozwarowie i  Poznaniu, […]

6 stycznia 2023

Chcesz polubić swoje ciało? Idź na spacer w śnieżnym otoczeniu

Zimowe ośnieżone krajobrazy oprócz pięknych widoków mają także inne zalety. Okazuje się, że już czterdziestominutowy spacer w […]

30 grudnia 2022

Gdzie jestem? Jak określić swoje położenie w lesie

Polskie lasy państwowe (a tych jest większość) podzielone są na oddziały o różnej wielkości, zależne od intensywności […]

16 grudnia 2022

Zimowa wyprawa do lasu

Jemiołuszki, myszołowy włochate i inne ptaki przylatują do nas przezimować. Można zobaczyć je w lesie, ale łatwiej […]

4 listopada 2022

Poznajmy najstarsze drzewa świata. Ich wiek onieśmiela

Ponad 4800 lat – tyle ma nastrasza na świecie sekwoja. Rośnie w Kalifornii, tam gdzie Hyperion, który […]

7 października 2022

Eteryczne wsparcie

Drzewa wydzielają rozmaite olejki eteryczne i mają one wpływ na nasze organizmy. Ten, który wydziela dąb poprawia […]

29 września 2022

Powąchaj ziemię. Dla zdrowia.

Bakterie obecne m.in. w glebie pomagają w leczeniu depresji, RZS, choroby Krohna i obniżają poziom stresu. Chodzi […]

8 września 2022

Leśna filmoteka. Co warto obejrzeć?

Ciekawe, że las w filmach pojawia się głównie jako zagrożenie – w horrorach i thrillerach. To wiele […]

1 września 2022

Leśne historie. Co warto przeczytać?

Wydłużające się wieczory zachęcają do czytania. Po leśnym spacerze zachęcamy do leśnej lektury. Co polecamy „Listowieść”, Richard […]

25 sierpnia 2022

Grzybowa sieć informacyjna

Rośliny mają swój internet – komunikują się przy pomocy grzybów. Czasem nazywana jest „wood wide web”, bo […]

18 sierpnia 2022

Na grzyby

Cieszymy się z tego, że w polskich lasach można zbierać grzyby bez przeszkód. No, prawie, bo nie […]

8 lipca 2022

Lato leśnych owadów

Lato i las – idealne połączenie, wypoczynek, korzyści dla zdrowia (np. obniżone ciśnienie tętnicze). Co może pójść […]

24 czerwca 2022

Uwaga! Trują

Leśne poziomki i jagody kuszą i smakują wspaniale. Ale nie wszystkie leśne owoce  i rośliny nadają się […]

17 czerwca 2022

Leśne zbiory? Ostrożnie

Leśne poziomki są najsłodsze. Ale uwaga z ich zbieraniem. Poza tym, że zbierając owoce i grzyby warto […]

10 czerwca 2022

Leśny letni savoir vivre

Zachęcamy do wypraw do lasu, do biwakowania w leśnych ostępach i do pikników na leśnych polanach. Lato […]

3 czerwca 2022

Największy las w Polsce

Puszcza Notecka – jest największym lasem w Polsce. To piękna kraina i bardzo różnorodna. Ma piękne jeziora […]

13 maja 2022

Śmieci w lesie? Zgłoś

Według danych Ministerstwa Środowiska co roku z lasów wywożonych jest 115 tysięcy m3 śmieci. Kosztuje to nas […]

6 maja 2022

Las jak gąbka

Hektar lasu liściastego może zatrzymać około 50 m sześciennych wody. Filtruje wodę, a potem oddaje ją do […]

29 kwietnia 2022

Grądy, olsy czy buczyny?

Czym się różni buczyna od dąbrowy? Gdzie rosną grądy? Różnorodność lasów sprawiła, że mają swoje nazwy. Używamy […]

22 kwietnia 2022

Krajowa Mapa Koron Drzew

Najwyższe drzewo w Polsce ma 59,4 m i rośnie w Sudetach Środkowych. To daglezja zielona. Jest niemal […]

1 kwietnia 2022

Płonie ognisko w lesie?

Nie, a w każdym razie nie wszędzie. Zgodnie z prawem: „nie jest dopuszczalne rozniecanie ognia w lasach […]

25 marca 2022

Słuchaj na zdrowie. Jak pomagają dźwięki natury?

Słuchanie dźwięków natury ma pozytywny wpływ na samopoczucie i zdrowie. Tak twierdzą naukowcy z Colorado State University. […]

23 marca 2022

Europejskie Drzewo Roku jest w Polsce!

Dąb Dunin, który rośnie w Przybudkach (gm. Narew, woj. podlaskie), ma aż 400 lat. To niezwykłe drzewo […]

18 marca 2022

Każde drzewo to wojownik

W atmosferze mamy nadmiar dwutlenku węgla. Jak się go pozbyć? Pomagają nam drzewa. W procesie fotosyntezy pobierają […]

17 stycznia 2022

Czy jedna trzecia gatunków drzew na świecie wyginie?

Według raportu Międzynarodowej Konserwacji Ogrodów Botanicznych (BGCI) z 2021 roku „Stan drzew na świecie”, około jedna trzecia […]

10 stycznia 2022

Rekreacyjna funkcja lasu – jej wartość zaskakuje!

Badania przeprowadzone w Europie Zachodniej oraz w Polsce pokazują, że korzyści ekonomiczne z istnienia lasu pochodzą z […]

5 stycznia 2022

Zimą do lasu – dlaczego warto?

Shinrin-yoku w języku japońskim oznacza leśną kąpiel. To dziedzina naukowa i skodyfikowana praktyka, która zrodziła się w […]

25 maja 2021

Pod ochroną drzew

Upał, palące słońce, suche powietrze ­– to wszystko zmienia się w przyjemny cień, kojący chłód i wilgoć […]

19 lutego 2021

Mocna dawka bioróżnorodności

Zmęczenie, brak koncentracji i codzienne problemy narażają nas na stres, prowadząc do choroby psychicznej. Jak pokazują badania […]

5 lutego 2021

Daisugi – czyli jak Japończycy współpracują z drzewami

Japończycy potrafią pozyskiwać drewno bez wycinania drzew. Daisugi to starożytna technika tworzenia drzewek z cedrów. Te rosną […]

22 stycznia 2021

Wiek lasu – ważny fakt dla klimatu

Dorosły, 100 letni las może trwale zmagazynować nawet 700 ton CO2, z kolei młody las 7 ton […]

14 stycznia 2021

Znikające lasy

Wraz ze zmieniającym się klimatem nasze lasy też będą się zmieniać. Do 2080 roku polskie lasy nie […]

29 grudnia 2020

Idziesz do lasu? Oto 5 porad, z których skorzysta las podczas Twojego spaceru!

Oto 5 porad, z których las skorzysta podczas Twojego spaceru: Idąc do lasu zabierz ze sobą torebkę […]

10 grudnia 2020

Naturalne antybiotyki z lasu

Fitoncydy to naturalne substancje zwalczające wirusy i bakterie, które występują wokół każdego drzewa. Działają antybakteryjnie, grzybobójczo i […]

3 grudnia 2020

Moc bioróżnorodności [odcinek 6]

Przez dziesiątki lat gospodarczej eksploatacji nasze lasy w dużej mierze stały się monokulturami sosnowymi o bardzo ubogim […]

27 listopada 2020

Las – znacznie więcej niż drzewa [odcinek 5]

Las lasowi nie jest równy. Czy wiecie, że najzdrowszy dla klimatu jest bałagan leśny. Co to oznacza? […]

26 listopada 2020

Las – Twój najlepszy przyjaciel [odcinek 4]

Las służy temu, żebyśmy byli zdrowsi. Uspakaja nas lub leczy. Jego zielony kolor odpręża nasze oczy. Las […]

25 listopada 2020

Bioróżnorodność – blisko 70% badanych nie zna tego pojęcia

Według badań tylko co trzeci badany Polak (19 proc.) wie czym jest różnorodność biologiczna i jakie są […]

24 listopada 2020

Las – doskonały wynalazek [odcinek 3]

Wszyscy wiemy, że lasy są zdrowe i potrzebne. Ale na czym dokładnie polega ich moc? Drzewa i […]

24 listopada 2020

Pacjenci szybciej zdrowieją będąc bliżej natury

Roger S. Ulrich z Texas Agricultural and Mechanical University już w 1984 roku dowiódł, że natura pomaga […]

24 listopada 2020

Biofilia

Biofilia oznacza potrzebę poczucia wspólnoty z innymi organizmami żywymi. Pojęcie zdiagnozował wybitny naukowiec i biolog z Uniwersytetu […]

24 listopada 2020

Jak odwdzięczyć się lasom? [odcinek 2]

Nie sposób wymienić pozytywów, jakie płyną dla naszego zdrowia z obcowania z lasem. A co my możemy […]

21 listopada 2020

Co daje nam las?

Sprawdź na infografice.

20 listopada 2020

Jakich lasów brakuje Polsce? [odcinek 1]

Współpraca Polpharmy i Fundacji Las Na Zawsze zaowocuje powstaniem nowych lasów w różnych miejscach na terenie Polski. […]

19 listopada 2020

Drzewa tlenowe z laboratorium

W Polsce i na świecie pojawiają się gatunki drzew liściastych stworzonych w laboratorium, które dzięki ogromnym liściom […]

14 listopada 2020

Gdzie można znaleźć węgiel?

Lasy uczestniczą w naturalnym obiegu węgla w przyrodzie – pochłaniają CO2 i wiążą pochodzący z niego węgiel […]

13 listopada 2020

Spacer po lesie – wywiad [wideo]

Lasy Polpharmy będą sadzone na wiosnę i jesienią w roku 2021! Wszyscy zaangażowani w akcję nie mogą […]

15 października 2020

Rodzaj lasu dla klimatu ma znaczenie

Większość lasów w Polsce to lasy sosnowe z bardzo ubogim runem leśnym. Stanowią 68% wszystkich lasów w […]

';